Individuel & Small Group

Personal Training

Atteints tes objectifs plus vite !

Bénéficie d'un coaching entièrement programmé et adapté à tes objectifs et besoins. 
Remise en forme - Perte de poids - Prise de masse musculaire - Santé et bien-être (posture/réduction des douleurs, mobilité) - Défis sportifs

Électrostimulation

25 minutes = 4 heures de sport !

Méthode simple, efficacité maximale !

Les muscles : jambes, fessiers, abdos, bas-milieu-haut du dos, bras et pectoraux sont stimulés par des impuls au même moment par la contraction volontaire du client pour un travail en profondeur efficace.

Amincissement - Tonification - Renforcement - Réduction des douleurs dorsales - Perte de masse graisseuse & cellulite - Augmentation endurance musculaire et force.

Football Training

Développe tes capacités et ton potentiel !

Des séances personnalisées pour augmenter tes capacités : Techniques - Conditions physique (coordination, vitesse, endurance, force) - Tactiques - Mentales.